Голкіпер Колоса: Під час карантину дуже важко психологічно



Воротар ФК “Колос” Антон Яшков висловився про припинення футболу в Україні в зв’язку з епідемією коронавируса.

“Наша програма, по якій ми займаємося в карантин, вона спрямована на загальних фізичну підготовку, – розповів футболіст в інтерв’ю клубній прес-службі. – Її можна виконувати і в квартирі, і вдома, і на вулиці. Це не важко. А ось з воротарського вправами, тут складніше. У цьому мені дружина допомагає – у нас майданчик недалеко є з травою, і ми там займаємося. У дворі також є два дерева, тому можна і між деревами як між стійками воріт стрибати (сміється). з самодисципліною у мене проблем немає, і ніколи не було. Я вмію себе контролювати.

Зараз дуже важко психологічно. Тому що, як не крути, організм в цей час року вже звик до активної роботи – ти постійно на тренуваннях, постійно в роз’їздах або на матчах. І ти вже давно звик до того, що відпустка у тебе взимку і влітку. А тут складніше, під час карантину. Нікуди не можеш ні вийти, ні поїхати. І організму важко перебудуватися – постійно вдома, постійно під замком. Читаєш всі ці новини, хоча сам собі кажеш – не дивитимусь і читати їх, але все одно дивишся і читаєш. Ситуація неприємна. Але намагаємося триматися, виходити з цієї ситуації. Головне – не падати духом, і сподіватися, що скоро все це закінчиться. І ми повернемося до нормально життя, а футболісти повернуться до своєї улюбленої справи.

Всі хочуть скоріше відновлення тренувального процесу. Щоб офіційно ми заїхали, почали тренуватися. Так хочеться всіх побачити, з усіма поспілкуватися. Хочеться нормально вже попрацювати з командою, а не вдома, наодинці. І відразу буде інший настрій, інші відчуття – позитивні емоції.

        

    



Источник – tribuna.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *