українець, який живе в Китаї, розповів, як уберегтися від коронавируса • Портал АНТІКОР



На прохання знайомих Сергій поділився, як пережити пандемію і не стати її жертвою.
За словами одесита, найпростіший спосіб вберегтися від зарази – самоізолюватись.
Ось кілька важливих порад, які дав Сергій Пудіч, виходячи з власного досвіду
– ви сидите вдома або на дачі і виходите тільки у невідкладних справах (купити продуктів, вигуляти собаку);
– ви ні з ким близько не спілкуєтеся, чи не вітається за руку;

– ніхто не ходить один до одного в гості;
– передаєте продукти і речі, залишивши під дверима, а не особисто в руки;
– ви максимально уникаєте закритих приміщень;
– тримайтеся від людей подалі;
– забудьте про роботу і взагалі будь-якої діяльності поза домом (якщо ви не працюєте в сфері забезпечення життєдіяльності).
Також Сергій розповів про те, як себе убезпечити, перебуваючи не вдома:
– по можливості носите окуляри (прості або сонцезахисні), тому що вірус може потрапити через очі;
– у вас завжди в кишені антисептик і після кожного зіткнення з будь-якими поверхнями (перила, кнопки, ручки дверей) ви їм користуєтеся;
– в людних місцях підвищеної небезпеки не по-дурному надіти рукавички (через це мене в аеропорту мужик присоромив: «що, страшно?», Але моя відповідь «я був в Китаї» його задовольнив).

Одесит також розвінчав міф про те, що маски не приносять користі, настійно рекомендуючи не нехтувати цією запобіжним засобом. Він каже, що це не захистить від шансу заразитися на 100%, але мінімізує ризики.
– На вулиці ви завжди носите маску! Завжди! Припиніть писати і думати нісенітницю, що маску повинні носити тільки хворі! – каже Сергій. – Ще раз: все-все-все повинні носити маски. Вегда, всюди і скрізь! Не потрібно нити, що масок немає – їх не було в достатку ніде: ні в Китаї, ні в Італії. Закуповувати, де можете, діліться з ближнім, шийте самі. Особисто я використовую маску з клапаном багаторазово. Так – це не рекомендується, але що робити, якщо у мене їх стільки немає? Кожен раз по приходу з вулиці я дезінфікую маску антисептиком. Вона висихає, і я через пару днів знову зможу піти в магазин в ній же. Обов’язково зрозумійте логіку носіння маски! Ні в якому разі не можна чіпати фронтальну частину руками – тільки за лямки знімати маску. І поправляти її теж слід дуже акуратно (і після кожного поправлення пирскати на руки антисептик).
На фото одесит Сергій Пудіч з дружиною

На фото одесит Сергій Пудіч з дружиною

Сергій уточнив, що потрібно носити або хірургічні маски, або n95 (це китайська класифікація). Ось ці n95 – практично будь-які картонні маски з клапаном (іноді без). Паперові, тряпочние і тканинні маски не працюють.
українець, який живе в Китаї, розповів, як уберегтися від коронавируса • Портал АНТІКОР

Одесит також просить не кидати в складній ситуації бабусь і дідусів. Якщо їм потрібно щось в магазині, не зайвим буде купити і принести пакети з їжею, щоб вони не виходили. Можна навіть залишити пакети під дверима.
Також Сергій радить не впадати в паніку і зберігати позитивний настрій, який допоможе посилити імунітет.
– Найголовніша ідея: «так, це страшно, але це не кінець світу», – каже Сергій. – Якщо уряд встигне закрити міжміське сполучення і всі заклади, крім магазинів і аптек, раніше, ніж трапиться великий спалах, тоді, можливо, за дві-чотири тижні все плюс мінус налагодиться. Так що запасайтесь терпінням і способами проведення часу.



Источник – antikor.com.ua

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *